一般来说，成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于这个标准，即不能正常排卵，正常情况下卵泡是以每天0.2CM的速度生长，在排卵期卵泡生长到18mm左右才算成熟，而有的人在促排卵时卵泡不长或大小不均可能是两个原因造成的，第一是最初做降调不成功，导致卵巢本身功能弱抑制了其他卵子的生长。一是最初做降调不成功，导致卵子的发育抑制了其他卵子的生长，卵巢本身就很弱，不能支持卵子的生长，这种情况经常发生在妇科疾病患者身上。

　　其实，我们可以通过一些手段帮助主卵子的生长，促进卵泡的成熟。

　　1.通过饮食调理，还可以通过药物治疗。

　　2.如果卵泡发育不好，在调理期间应定期到医院做B超检查，如果确认卵泡小，应在孕育医生的指导下进行。

　　3. 可以多吃一些含雌性激素的食物，如谷类、豆类、小麦等。也可以多吃坚果，如核桃、杏仁、松子等。这些含有更多的植物雌激素，有促进卵泡发育的作用。

　　4. 食疗养生改善不好的可以考虑在孕育医生的指导下进行药物治疗，在月经的第5-7天服用排卵药物如何补救供卵私立代怀试管。

　　5. 经常锻炼身体长方案中的卵泡大小不均？调整情绪，保持心情愉快。6.月经期间避免性生活。